好睡眠为您提供方便的睡眠记录服务,并对您的日常作息提供相应的总结和建议,致力于为每位用户提高睡眠质量,内置丰富的睡眠指导,每夜助您睡个好觉,失眠患者必备哦。

好睡眠app介绍:

好睡眠培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。

好睡眠app

功能特色:

专注减压放松新方式

用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

减少焦虑等负能量的产生

提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

帮助改善专注度

提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

让你轻松睡好觉

消除负能量和负面情绪,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

放松减压

释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

服务优势:

1.感知并记录下你的睡眠过程

2.培养你的良好睡眠习惯

3.为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。

好睡眠v3.3.3安卓版下载地址


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